Tämän vuoksi me HE FYSIOSSA haluamme haastaa sinut noin neljän viikon hieronta haasteeseen. Haaste on erittäin yksinkertainen: Sinun tulee käydä heinäkuun aikana hieronnassa vähintään kaksi kertaa.
Sitoutumalla tähän saat käyttöösi merkittävän etuhinnaston sekä muutaman huikean bonuksen!
Käynnistämme tämän haasteen siksi, että sinä ottaisit kesän aikana enemmän aikaa itsellesi ja pitäisit samalla itsestäsi aiempaa parempaa huolta.
Tarkemmat tiedot haasteesta löydät alta!
Mitä jos viettäisit heinäkuun keskittyen täysillä omaan hyvinvointiisi?
"TARJOAMME HAASTEESSA MUKANA OLEVILLE HIERONNAT MERKITTÄVÄSTI EDULLISEMMALLA HINNALLA SEKÄ MUUTAMAN MERKITTÄVÄN LISÄBONUKSEN"
Jos satut harrastamaan golfia, niin mieti miltä svingisi voisi tuntua kunnon hieronnan jälkeen?
Hinnat voimassa koko haasteen ajan. Etuhinta aktivoituu automaattisesti hieronnan maksamisen yhteydessä.
Pääset valitsemaan haluamasi bonukset ilmoittautumisen yhteydessä. Olemme sinuun tämän jälkeen tarvittaessa yhteydessä.
Kiinnostaisiko sinua tietää miten eri tauot, hierontakäynti tai muu päivittäinen toimintasi vaikuttaa oman hermostosi toimintaan?
Haluaisitko varmistua siitä mitkä toiminnot aktivoivat palautumista, ja mitkä taas aiheuttavat lisää stressiä?
Tällöin suosittelen sinua ottamaan käyttöösi Firstbeat Life -hyvinvointipalvelun.
Firstbeat Life on henkilökohtainen terveys- ja hyvinvointipalvelu, joka tarjoaa sinulle arvokasta tietoa kehosi ja mielen hyvinvoinnista. Palvelun avulla ymmärrät paremmin, miten voit edistää kokonaisvaltaista hyvinvointiasi ja löytää tasapainon rasituksen ja levon välillä.
Firstbeat Life auttaa sinua näkemään selkeästi päivittäisten valintojesi vaikutukset. Käytössäsi olevan sovelluksen avulla voit seurata, miten hermostosi reagoi erilaisiin tilanteisiin päivän aikana ja miten tämä vaikuttaa palautumiseesi tai stressitasoosi.
Lisäksi saat tietoa unen laadustasi ja opit, mitkä tekijät vaikuttavat uneesi. Palvelu auttaa sinua parantamaan palautumistasi unen aikana ja näyttää, onko päivissäsi tarpeeksi fyysistä aktiivisuutta ja opit liikkumaan oikein omaan kuntoosi nähden.
Kysy Firstbeat Lifesta lisää info@hefysio.fi TAI aktivoi bonuksesi heti haasteen ilmoittautumisen yhteydessä!
Painonhallinta ja liikunnan rooli terveydessä ovat aiheita, jotka usein herättävät keskustelua ja jakavat vahvasti mielipiteitä.
Moni lähestyy näitä teemoja kurinalaisuuden ja suorittamisen kautta, mikä lisää helposti stressiä ja vähentää elämästä ja liikunnasta nauttimista. Haluamme tässä artikkelissa nostaa esille sen kuinka merkittävästi sekä mielen että kehon toiminta vaikuttavat siihen, miten me voimme ja millaisia tuloksia saamme aikaan.
Oletko valmis muuttamaan elämäsi suuntaa ja ottamaan ison askeleen kohti terveellisempää ja onnellisempaa itseäsi? Jos vastaus on kyllä, meillä on sinulle ainutlaatuinen mahdollisuus!
Liity nyt eksklusiiviseen 90 päivän Läpimurto - Aktivoi terveempi minäsi ohjelmaan, jonka on luonut ja ohjaa kokenut psyykkinen valmentaja. Tämä haaste ei ole vain ohjelma – se on sitoumus itseesi ja tulevaisuuteesi.
Olemme iloisia voidessamme ilmoittaa, että fysioterapeutit Kimmo Mononen ja Emma Jones vahvistavat nyt Kampin toimipistettämme. Kimmo ja Emma ovat kokeneita fysioterapeutteja, jotka ovat omistautuneet potilaidensa hyvinvoinnin ja terveyden edistämiseen.
Nyt pääset Kampin toimipisteellä fysioterapeutin vastaanotolle aiempaa selvästi paremmin!
Hieronta, Stressi, Palautuminen, Liikunta, Hengitys, Rentoutuminen, Hyvinvointi, Itsehoito, Tuottavuus, Väsymys, Burnout, Kestävyys, Hyvinvointi, Fyysinen aktiivisuus, Stressinhallinta.
HE FYSIO on vuodesta 2010 toiminut, luotettava kuntoutus-, hieronta- ja fysiikkavalmennuspalveluiden tarjoaja. Autamme sinua pääsemään eroon turhista kiputiloista ja parantamaan yleistä terveyttään – jotta sinä voit keskittyä siihen, mitä eniten rakastat.