Tämän vuoksi me HE FYSIOSSA haluamme haastaa sinut noin neljän viikon hieronta haasteeseen. Haaste on erittäin yksinkertainen: Sinun tulee käydä heinäkuun aikana hieronnassa vähintään kaksi kertaa.
Sitoutumalla tähän saat käyttöösi merkittävän etuhinnaston sekä muutaman huikean bonuksen!
Käynnistämme tämän haasteen siksi, että sinä ottaisit kesän aikana enemmän aikaa itsellesi ja pitäisit samalla itsestäsi aiempaa parempaa huolta.
Tarkemmat tiedot haasteesta löydät alta!
Mitä jos viettäisit heinäkuun keskittyen täysillä omaan hyvinvointiisi?
"TARJOAMME HAASTEESSA MUKANA OLEVILLE HIERONNAT MERKITTÄVÄSTI EDULLISEMMALLA HINNALLA SEKÄ MUUTAMAN MERKITTÄVÄN LISÄBONUKSEN"
Jos satut harrastamaan golfia, niin mieti miltä svingisi voisi tuntua kunnon hieronnan jälkeen?
Hinnat voimassa koko haasteen ajan. Etuhinta aktivoituu automaattisesti hieronnan maksamisen yhteydessä.
Pääset valitsemaan haluamasi bonukset ilmoittautumisen yhteydessä. Olemme sinuun tämän jälkeen tarvittaessa yhteydessä.
Kiinnostaisiko sinua tietää miten eri tauot, hierontakäynti tai muu päivittäinen toimintasi vaikuttaa oman hermostosi toimintaan?
Haluaisitko varmistua siitä mitkä toiminnot aktivoivat palautumista, ja mitkä taas aiheuttavat lisää stressiä?
Tällöin suosittelen sinua ottamaan käyttöösi Firstbeat Life -hyvinvointipalvelun.
Firstbeat Life on henkilökohtainen terveys- ja hyvinvointipalvelu, joka tarjoaa sinulle arvokasta tietoa kehosi ja mielen hyvinvoinnista. Palvelun avulla ymmärrät paremmin, miten voit edistää kokonaisvaltaista hyvinvointiasi ja löytää tasapainon rasituksen ja levon välillä.
Firstbeat Life auttaa sinua näkemään selkeästi päivittäisten valintojesi vaikutukset. Käytössäsi olevan sovelluksen avulla voit seurata, miten hermostosi reagoi erilaisiin tilanteisiin päivän aikana ja miten tämä vaikuttaa palautumiseesi tai stressitasoosi.
Lisäksi saat tietoa unen laadustasi ja opit, mitkä tekijät vaikuttavat uneesi. Palvelu auttaa sinua parantamaan palautumistasi unen aikana ja näyttää, onko päivissäsi tarpeeksi fyysistä aktiivisuutta ja opit liikkumaan oikein omaan kuntoosi nähden.
Kysy Firstbeat Lifesta lisää info@hefysio.fi TAI aktivoi bonuksesi heti haasteen ilmoittautumisen yhteydessä!
Iloksemme saamme ilmoittaa, että HE FYSION ammattilaisten tiimi on kasvanut jälleen yhdellä loistavalla ammattilaisella kun fysioterapeutti, koulutettu hieroja, pilatesohaaja ja fysiikkavalmentaja Jenni Soikkeli aloittaa huomenna tiistaina työt Vallilan ja Kampin toimipisteillä.
Asianajotoimisto White & Caselle on aina ollut tärkeää pitää huolta työntekijöiden hyvinvoinnista. Ymmärrämme, että vaativat työtehtävät voivat aiheuttaa stressiä ja jännitystä, ja haluamme tarjota heille parasta mahdollista tukea. Siksi päätimme lähteä etsimään hierontapalveluita, jotka voisivat auttaa työntekijöitämme rentoutumaan ja jaksamaan paremmin.
Juoksutekniikasta puhutaan paljon. Liian harvoin siinä keskustelussa on ylämäkijuoksu mukana. Tässä artikkelissa käydään tiivisti läpi ylämäkijuoksun tekniikan perusasiat.
Hieronta, Stressi, Palautuminen, Liikunta, Hengitys, Rentoutuminen, Hyvinvointi, Itsehoito, Tuottavuus, Väsymys, Burnout, Kestävyys, Hyvinvointi, Fyysinen aktiivisuus, Stressinhallinta.
HE FYSIO on vuodesta 2010 toiminut, luotettava kuntoutus-, hieronta- ja fysiikkavalmennuspalveluiden tarjoaja. Autamme sinua pääsemään eroon turhista kiputiloista ja parantamaan yleistä terveyttään – jotta sinä voit keskittyä siihen, mitä eniten rakastat.