Ota HE FYSIO RUN seurantaan Instagramissa ja saat uusimmat vinkit oman juoksuharrastuksesi tueksi.
HE FYSIO RUN on palvelukokonaisuus, joka keskittyy juoksuvaivojen kliiniseen tutkimiseen, hoitoon, kuntoutukseen sekä fysiikkavalmennukseen.
HE FYSIO RUN palveluiden avulla mahdollistat kivuttomat ja nautinnolliset juoksulenkit sekä oman nousujohteisen kehityksen juoksijana.
Koulutus:
Lisäkoulutukset:
Koulutus
Lisäkoulutuksia
Varaa ensimmäiseksi itsellesi aika Ensikäynnille HE FYSION ajanvarauksen kautta - Valitse toimipisteeksi KAMPPI ja tämän jälkeen tyypiksi HE FYSIO RUN. Palveluista valitse Ensikäynti ja palveluntarjoajista joko kenet tahansa tai haluamasi ammattilaisen. Vapaat ajat näet tämän jälkeen kalenterissa.
Voit myös halutessasi varata ajan maksuttomaan etäkonsultaatioon, jos sinulla herää palveluun liittyen kysyttävää.
ETUHINNASTO
Palvelu / Kesto | 30 min. | 45 min. | 60 min. | 75 min. | 90 min. | 120 min. |
---|---|---|---|---|---|---|
Urheilu- ja klassinen hieronta | 30€ (36€) | 40€ (48€) | 50€ (60€) | 60€ (72€) | 70€ (84€) | 90€ (106€) |
Ortopedinen osteopatia | _ | 60€ (65€) | 75€ (80€) | - | 102€ (110€) | - |
Fysioterapia | - | 60€ (65€) | 75€ (80€) | - | 102€ (110€) | - |
Jalkaterapia | - | 60€ (65€) | 75€ (80€) | - | 100€ (105€) | - |
Ensikäynnin aikana pääset käymään oman tilanteesi läpi kokonaisvaltaisesti HE FYSION ammattilaisen kanssa. Käynnin päätteeksi saat itsellesi henkilökohtaisen suosituksen jatko-ohjelmasta. Tämä ohjelma koostuu tarpeen mukaan erilaisista hoidoista / kuntoutuksista ja fysiikkavalmennuksesta.
Tässä vaiheessa sinun tehtäväsi on nauttia kivuttomammasta juoksusta ja kehittymisen mukanaan tuomasta eufoorisesta fiiliksestä.
HALUATKO TILATA HE FYSIO RUN -PALVELUN RYHMÄLLE TAI VAIKKAPA TYÖPAIKKASI HENKILÖKUNNALLE?
Täytä alla oleva lomake ja kerro viesti-kentässä millainen tarve ja tavoitteet teillä on.
Olemme sinuun yhteydessä lisätietojen / tarjouksen tiimoilta.
Älä anna loukkaantumisen tai rasitusvammojen kuitenkaan pilata käynnistyvää juoksukautta.
Kevään juoksuinnostuksessa piilee vaaroja rasitusvammojen suhteen. Mikäli olet jaksanut juosta läpi talven ulkona tai juoksumatolla, lähtökohtasi ovat paremmat. Pitää kuitenkin muistaa, että asfaltin kovuus on eri luokkaa kuin juoksumaton, joten askelluksesta johtuvaa iskutuksen määrää tulee lisätä nousujohteisesti kesää kohti. Jos taas viimeiset juoksulenkkisi ovat viime syksyltä, niin näillä vinkeillä saatat pelastaa kehon rasitusvammoilta.
Kärsitkö jatkuvista niska-hartiaseudun kivuista, olkapään alueen vaivoista, toistuvista alaselän ongelmista ja kiputiloista, vaivaako jokin vanha urheiluvamma?
Käytä hyväksesi huhtikuun kampanjatarjouksemme ja varaa aika fysioterapeutin kartoitukseen!
Miten osteopatia voi auttaa juuri sinua? Kun varaat ajan osteopaatille, käynnistyy vastaanotto henkilö- ja terveystietojen selvittämisellä. Samalla kartoitetaan tarkemmin sinun vaivasi tilanne sekä millaisia toiveita ja tavoitteita sinulla on.
Jos olet miettinyt jo pidempään, että haluat laittaa kropan kuntoon tai päästä eroon jostain jo ehkä pitkäänkin sinua vaivanneesta vaivasta, hyödynnä maaliskuun kampanjaetu!
HE FYSIO on vuodesta 2010 toiminut, luotettava kuntoutus-, hieronta- ja fysiikkavalmennuspalveluiden tarjoaja. Autamme sinua pääsemään eroon turhista kiputiloista ja parantamaan yleistä terveyttään – jotta sinä voit keskittyä siihen, mitä eniten rakastat.