Miten purentalihashieronta toteutetaan?

Purentalihashieronta vaatii erikoiskoulutuksen saanutta terapeuttia, joka ymmärtää purentaelimistön toimintaa ja osaa kohdentaa hieronta oikeille lihasryhmille. Hoito voi sisältää pehmeiden kudosten käsittelyä, triggerpistehierontaa ja venytyksiä, jotka kaikki tähtäävät lihasten rentouttamiseen ja kivun lievittämiseen.

Mitä odottaa hoitosessiolta?

Hoitosessio kestää yleensä 45 minuutista tuntiin, riippuen yksilön tarpeista ja hoitotavoitteista. Terapeutti saattaa käsitellä sekä kasvojen että niskan alueen lihaksia, ja vaikka jotkut käsittelyt voivat tuntua intensiivisiltä, niiden tavoitteena on aina tuottaa helpotusta ja rentoutumista.

Johtopäätös

Vaikka purentalihashieronta voi tuntua erikoistuneelta hoitomuodolta, sen tarjoamat hyödyt voivat olla merkittäviä niille, jotka kärsivät jatkuvasta kivusta, stressistä tai unettomuudesta.

Purentalihashieronnan kyky lievittää kipua, vähentää stressiä ja parantaa unen laatua tekee siitä arvokkaan lisän kenen tahansa itsehoito-ohjelmaan. Jos koet jännitystä leuan, niskan tai kasvojen alueella, purentalihashieronta voi olla juuri se, mitä tarvitset parantamaan elämänlaatuasi.

Purentalihashieronta tarjoaa lähestymistavan, joka on sekä holistinen että kohdennettu, ja se voi olla ratkaiseva askel kohti parempaa hyvinvointia.

Mikäli kiinnostuit, ota yhteyttä joko johonkin alla esiteltyyn HE FYSION terapeuttiin tai suoraan HE FYSION asiakaspalveluun.

Hyödynnä samalla helmikuun kampanjatarjous ja tule kokemaan, miten purentalihashieronta voi auttaa juuri sinua.