Varaa aika hierontoihin

Klassinen hieronta

Jos et ole ennen käynyt hieronnassa, niin klassisesta hieronnasta on hyvä aloittaa. Hieronta ei ole vain kuntoilijoita tai urheilijoita vaan meitä kaikkia varten.

Kun sinä haluat rentoutua, lievittää ahdistusta, poistaa väsymystä tai stressiä, niin silloin hieronta on juuri sinua varten.

Urheiluhieronta - "Meillä ei taputella"

Kun ihminen tulee urheiluhierontaan haluaa hän kunnon hierontaa. Tätä me tarjoamme sinulle. Lupauksemme onkin, että meillä ei urheiluhieronnassa taputella. Me ymmärrämme, että hieronta on lajista riippumatta tärkeä osa urheilijan lihashuoltoa, aivan kuten venyttely, ravinto ja riittävä lepääminenkin.

Raskausajan hieronnat

Ammattitaitoiset koulutetut hierojamme tekevät myös raskausajan hierontoja. Hieronnan toteutustavassa huomioidaan äidin tila ja missä vaiheessa raskaus on.

Säännöllisellä raskausajan hieronnalla voidaan valmistaa kehoa synnytykseen. Se voi myös parantaa vauvan hyvää oloa.

Raskausajan hieronnan etuja:

  • Auttaa lihaskramppeihin
  • Vähentää suonikohjujen muodostumista ja turvotusta
  • Vähentää stressiä ja auttaa rentoutumaan