Esittely

Olen valmistunut koulutetuksi hierojaksi Stadin Ammatti- ja aikuisopistosta marraskuussa 2024. 

Olen ammatinvaihtaja. Olen aiemmin työskennellyt mm. kirja-alalla kustannustoimittajana ja suomentajana 15 vuotta. Koulutukseltani olen filosofi. Tein graduni keho-mieli-ongelmasta ja biologisen psykiatrian ihmiskuvasta. Kehon ja mielen suhde kiehtoo minua edelleen mutta nyt työstän sitä käytännön tasolla. 

Olen kiinnostunut kosketuksen voimasta ja siitä, miten mieleen voi vaikuttaa kehon kautta ja päinvastoin. Kosketuksella on tutkitusti fysiologisia vaikutuksia: se vapauttaa endorfiineja ja oksitosiinia. Siis rentouttaa, lievittää stressiä ja kipua, vahvistaa kehotuntemusta, luo yhteenkuuluvuuden tunnetta. 

Tavoitteeni on kehittää hierontaa hoitomuotona, jolla voi auttaa paitsi kehon jännityksissä ja kiputiloissa, myös mielen haasteissa. Tiesitkö, että hieronnasta voi olla apua myös uupumuksessa, stressissä, unettomuudessa, masennuksessa tai kroonisessa kivussa? 

Haluan olla avuksi. En pysty ratkaisemaan kaikkia ongelmiasi, mutta voin auttaa käynnistämään muutoksen. Kehosi on viisas. Se tietää mitä tehdä, kun saa sysäyksen oikeaan suuntaan.  Työkalupakkiini kuuluu myös rentoutusohjaus ja kinesioteippaus. 

Jos lihaksia muokkaava klassinen hieronta ei jostain syystä sovi tai tunnu kutsuvalta, mutta kehomieli kaipaa rentoutumista ja kokonaisvaltaista huomiota, suosittelen kunnioittavan kosketuksen kehoterapiaa. Se on yksilöllisesti räätälöityä hierontaa, joka ottaa huomioon erilaisten sairauksien vasta-aiheet. Hoito toteutetaan vaatteiden päältä siinä asennossa, jossa pystyt parhaiten olemaan, esim. istuen tai tyynyin tuettuna kylkimakuulla. Hoitotekniikat eivät aiheuta voimakasta neste- tai verenkierron lisääntymistä, ja ne venyttävät ja liikuttavat lihaksia ja niveliä hyvin lempeästi. Rentoutushoidossa korostuu läsnäolo ja tilaa antava läheisyys.

Soilin hyvissä käsissä saat koskettavaa hoitoa kehon ja mielen vaivoihin.