Istumatyöntekijän haasteet -verkkovalmennus

97.00

Kuvaus

Istutko useamman tunnin päivässä ja taistelet samalla kasvavaa informaatio- ja ärsyketulvaa vastaan?

Tiedätkö mitä tämä tekee kehollesi?

Kysy itseltäsi kaksi seuraavaa kysymystä?

  1. Haluatko oppia keinot, joilla palautat kehosi ja mielesi istumisen ja tietotyön mukanaan tuomista rasituksista?
  2. Haluatko, että samalla varmistetaan myös  näiden keinojen vieminen käytäntöön? Tehdään siis asialle myös jotain!

Oletko siis valmis antamaan istumiselle ja informaatiotulvalle turpaan?

HUOM! Voit maksaa ohjelman myös liikunta- tai kulttuuriseteleillä. Katso täältä maksutavat!